“(des)CONECTA – Conectate contra la tecnoadicción” és una iniciativa de Fundació Cibervoluntarios amb el suport del Ministeri de Sanitat i la UE, dirigida a joves i adolescents entre els 10 i els 18 anys, que s’ofereix de manera gratuïta a qualsevol centre educatiu o entitat que treballi en l’orientació de joves i adolescents en tota Espanya. 

Té com a objectiu fomentar un ús saludable, positiu i responsable de la tecnologia i donar a conèixer els riscos que l’addicció a les pantalles pot tenir per a la seva salut física i mental (insomni, ansietat, falta de concentració, hiperestimulació, etc). 

En els tallers s’explica quines són aquestes possibles addiccions, per exemple, la nomofobia, el vamping, el phubbing i s’ensenya com usar les funcionalitats i eines de desconnexió digital amb les quals compten els dispositius i les xarxes socials, per a gestionar millor el seu ús.

El projecte (des)CONECTA s’allunya de posicionaments tecno-fòbics i ofereix a joves, adolescents i els seus orientadors, eines per a realitzar un ús saludable de les xarxes socials i els dispositius tecnològics.

Aposta al fet que els estudiants puguin desenvolupar les seves pròpies pràctiques de cura i benestar digital, establint límits a l’exposició tecnològica, guanyant autoconsciència de les seves necessitats i dedicant més temps als usos digitals d’alta qualitat.